Vil du lære mere om Buddhisme? Finde et vestligt Buddhist fællesskab at praktiserer med?
Udforske Dharmaen og selv mærke hvordan frihed, visdom og medfølelse kan skabe mening i et moderne vestligt hverdagsliv?
Så kom med hos os i Triratna Buddhistsamfund
Velkommen!
Vi er TRIRATNA, et verdensomspændende moderne Vestligt Buddhistisk fællesskab grundlagt af Sangharakshita i 1967 og baseret på Dharmaen som realiseret af den historiske Buddha Shakyamuni. Vi mødes hver onsdag i København kl. 17.30-20.00, hvor vi mediterer sammen og udforsker Dharmaen, alle er velkommen til at deltage. Vil du med?
Vores næste weekend retreat er 13-15 november på Stevns og næste Begynder Buddhisme forløb starter januar 2027. Kig rund på siden og vid du er meget velkommen.
Buddhaen: Had vinder aldrig over had. Kærlighed og visdom er de sande tilflugter


Vestlig Buddhisme og Meditation i København K – onsdage kl 17.30-20.00
Få Ro På med Buddhistisme og Meditation, når verden virker vanvittig og livet har brug for mere mening, frihed og kærlighed.
Hele efteråret mødes vi omkring temaet meditation, hvor vi vil dele og udforske hvad det egentlig er vi oplever, når vi sidder og mediterer.
Indimellem vil vi læse og diskutere tekster fra Dharmaens mange sutraer – vi vil sammen prøve at blive klogere på, hvad det egentlig er Buddha forsøgte at formidle, og hvordan det ser ud fra vores egen erfaring og personlige ståsted. Det vil være en udforskning vi gør sammen, så ingen forberedelse er nødvendig.
Tid & sted: Onsdage kl. 17.30-20.00 i Kompagnistræde 14 C, 1208 Kbh K
Tilmelding – Skriv til os vil du vil være med (på mail eller en SMS til 57 70 52 20). Du får mest ud af at komme regelmæssigt, men du er velkommen til at komme og lige møde os – skriv så finder vi en dag der passer med intro. Husk også at melde afbud hvis du bliver forhindret.
Betaling : Donation – forslag er 100 kr per gang. Aktiveteter i Triratna DK er frivilligt arbejde, så vi er dybt afhængige af de donationer vi selv giver. Giv gerne på MobilePay 7035HY eller evt. kontant i kurven når du kommer. Gerne mere hvis du kan, eller hvis pengepungen er flad så er du også meget velkommen alligevel.
Kærlige hilsner fra John, Lars, Sidsel og Natascha


Lær Buddhistisk Meditation i København
Onsdage kl. 17.30 afholder vi meditationsundervisning i indre København.
Praktisk Info om Meditation
- Hvornår : Udvalgte Onsdage kl. 17.30.
- Hvor: Triratna Buddhistcenter, c/o Life Mastery Academy, Kompagnistræde 14C, København K (tæt på Gammel Strand metro, Nørreport og Hovedbanen).
- Hvordan: Tilmeld på sms 57 70 52 20 eller mail (triratnacph AT gmail.com)

Buddhistisk Weekend Retreat 13-15 nov 2026
Vi holder jævnligt retreats og det næste bliver i efterået 2026. Læs mere om det under fanen “retreats”.

Lidt mere om Buddhisme, Lykke og Lidelse
Buddhismen ser lidelse som en del af det være menneske. Ikke at det er nogens skyld, men at sådan er det når man er menneske, fordi vi leder efter lykke alle de forkerte steder. Lidelse der opstår når vi tror, at jo flere ting vi køber, des gladere bliver vi, selvom vi har for travlt til at glædes over dem. Lidelse der kommer når vi tror, at kroppen og livet er evigt, og bliver fortvivlede når det ikke er tilfældet. Eller når vi fastlåser andre mennesker som venner og fjender, handlinger som rigtige og forkere, sætter os selv først og føler os ulykkelige, uden at forstå hvor selvcentrede og lidelsesskabende vores handlinger er.
Heldigvis giver den Buddhistiske Dharma giver os en anden vej at følge! Buddhismen fortæller os, at lykke og frihed er muligt, hvis vi ændrer vores udsyn og måde at være i verden på. Den inviterer os til at gå fra væk fra at basere vores liv på at besidde, gribe efter, lukke af, bekæmpe, adskille og isolerer os, og inviterer istedet til nye måder at forstå os selv, med konkrete metoder til at leve et klogt, værdfuldt, og nærværende liv, baseret på visdom og indsigt.
Kursus i Buddhisme Online.
Vi opretter løbende nye hold når der er nok deltager. Formatet er online kursus på zoom, for jer der bor langt væk, eller bare har nemmere ved at deltage online. Håber mange vil være med nu, nye og erfarne velkomne. Skriv en mail hvis du er interesseret eller vil tilmeldes.
HVEM ER VI?
Triratna er Buddhisme for den vestlige verden, med stærk forankring i den oprindelige Buddhistiske Dharma (filosofien, teorien, belæringerne). Vores formål er at give mulighed for at alle der vil, kan praktisere Dharma og meditation i vores moderne hverdag og selv opleve hvordan den giver mening, frihed, værdighed og medfølelse, både for os individuelt, men også på større, samfundsmæssige niveauer.
Vi er en del af det verdensomspændende buddhistfællesskab Triratna Buddhist Community, der blev startet i 1967 af englænderen Sangharakshita, og vi underviser for alle der er interesserede. Vi holder kurser og retreats med introduktion til Buddhisme, hvor vi gennemgår Dharmaen og gør den relevant for et hverdagsliv i en vestlig moderne verden. Alle er velkommen til at deltage.
Triratna startede i England som Friends of the Western Buddhist Order tilbage 1967 og findes i dag verden over. Det har været en spændende, udfordrende og inspirerende udvikling siden starten, men en masse fejl og store succeser, der alt sammen har været med til at skabe den levende bevægelse Triratna er i dag: Sin egen buddhistiske tradition, hvor alle slags mennesker mødes omkring en ny måde at leve i lyset af Buddha-Dharma-Sangha og integrere dette i vores moderne vestlige liv.


Udover at holde kurser og gøre Buddhismen tilgængelig for alle, så er Triratna et moderne fællesskab af praktiserende buddhister, der baserer deres liv på opmærksomhed, mening, medfølelse og aktivt engagement i verden. Triratna tager udgangspunkt i de klassiske buddhistiske belæringer og hvordan de kan udleves i en helt almindelig vestlig hverdag, som vi har her i Danmark. Triratna Buddhistfællesskab (Triratna Buddhist Community) findes i de fleste vestlige lande verden over, og vi har også et stærkt online fællesskab på https://thebuddhistcentre.com/
Hvis du vil vide mere er du meget velkommen til at kontakte os. Mail er meditationdk@ gmail . com

