Velkommen. Vil du lære mere om Buddhisme? Skabe mere mening i dit liv, blive bedre til at håndtere lidelse, opnår større frihed og glæde? Så læs videre her
Vi er TRIRATNA, et moderne vestligt Buddhistisk fællesskab. Vi lever buddhistiske liv midt i vores almindelige hverdag, dybt inspireret af den tidløse Buddha-Dharma, hvor vi omsætter de gamle indsigter til nutids relevans, nærvær, medfølelse og visdom. Her på siden kan du læse mere om os, og de kurser vi afholder. Du er meget velkommen til at deltage, og skriv til os hvis nogle spørgsmål. Alle er velkommen 🌈
OBS! Næste introkursus starter onsdag 10 januar 2024 og varer 10 uger. Se nedenfor, hvis du er interesseret.
Aktuelt: INTRO / KURSUS I BUDDHISME – “DE 3 JUVELER” – 10 uger fra 10 Jan 2024
Kom og lær mere om Buddhismen og start det nye år med visdom, venlighed og inspiration – meld dig til vores 10 ugers kursus i Buddhisme.
Symboler og myter kan ofte fange os på en anden måde end rationelle tekster og forklaringer. Derfor er vores næste kursus baseret på et gammelt tibetansk symbol – livshjulet – hvor vi udforsker hvad det er som holder os fanget i reaktivitet og uhensigtsmæssige handlinger, hvordan vi istedet har mulighed for at åbne hjertet og sindet og kan vågne op og istedet for at køre rundt og rundt i ring. Hvordan vi kan øve opmærksomhed og venlighed, og hvordan disse gør man kan skabe plads midt i travlheden og istedet praktisere de 5 Buddha-visdomme. Kurset løber over 10 uger fra vinter til påske med fri i uge 7. De første fem gange kommer især til at handle om det tibetanske livshjul, og de næste fem gange især til at handle om mandalaen af de 5 Buddhaer. Pris er 1500 kr og du melder dig til ved at sende en mail til meditationdk@gmail.com (skriv hvis du har brug for at betale mindre, så finder vi ud af det).
Alle er velkommen, nye og erfarne. Hver aften vil være en blanding af input, diskussion af hvordan vi kan omsætte tingene til vores egen hverdag, samt en kort guidet meditation. Du behøver ingen erfaring for at være med, bare en nysgerrighed på at lære mere om Buddha-Dharmaen.
Praktisk info:
- Kurset løber over 10 uger og man kan deltage både som begynder, og hvis man har været med på et kursus tidligere. Første gang 10 januar 2024
- Tidspunkt er kl. 17.45 -19.45 hver gang, stedet er Enten Ellers lokaler, Carl Plougsvej 4C, Frederiksberg (det ligger tæt på Forum metro og Vesterport station).
- Pris: 1500 kr (med mulighed for reduktion hvis der er behov for det).
- Tilmelding på mailen meditationdk@gmail.com
Undervisningen er en blanding af input og diskussion af hvordan vi kan omsætte tingene til vores egen hverdag, samt korte guidede meditationer. Du behøver ingen erfaring for at være med, bare en nysgerrighed på at lære mere om Buddha-Dharmaen. Faste deltagere er også meget velkommen.
Næste Event -Vinter Vandring 28 Januar 2024
Søndag d 28 januar 2024 holder vi en VinterVandring. VinterVandring betyder at vi mødes og går en tur med andre buddhister (eller interesserede), hvor dele af turen er i stilhed, der bliver nogle mindfulness øvelser undervejs, og nogle små indput til samtale øvelser med hinanden. Vi slutter med en kop varm kaffe etc. Hold øje med info, men det bliver sandsynligvis at vi mødes på Klampenborg Station kl. 10.00 og slutter samme sted ca kl. 13/14. Alle er velkommen, både faste Triratna folk og deres voksne familier/ venner, samt nye og nysgerrige på Buddhisme.
Tilmelding på meditationdk@gmail.com mest så jeg ved hvor mange der kommer (og kan sige til hvis vejret gør vi rykker eller aflyser).
Næste WEEKEND RETREAT 22-24 marts 2024
Vi holder jævnligt retreats. Det næste bliver 22-24 marts 2024 og er for alle der har deltaget i et intro kursus hos Triratna eller har lignende erfaring. Retreatet ledes af Advayasiddhi og forhåbenlig Dhivan fra England.
Pris 2500 kr som inkluderer al undervisning, kost og logi. Skriv på mailen hvis du har interesse eller har nogle spørgsmål. Tilmelding sker ved at indbetale 1000kr i depositum og sende en mail. Først til mølle.
Vi holder retreatet i Rødvig på det smukke Stevns, starter fredag aften med aftensmad kl. 18.00 og slutter efter frokost om søndagen. Der vil være morgenmeditationer hver dag, to undervisningssessioner i løbet af dagen, fritid til bare at være og reflektere i stilhed, samt chanting og ritualer om aftenen. Læs mere under “retreats”.
Et retreat er en chance for at give dig selv et rum til at trække vejret og mærke efter, til at lære noget nyt og få fyldt batterierne godt op, og til at engage dig aktivt med at skabe mere mening og frihed i dit liv. Vil du med?
Hvem er vi?
Triratna er Buddhisme for den vestlige verden, med stærk forankring i den oprindelige Buddhistiske Dharma (filosofien, teorien, belæringerne). Vores formål er at give mulighed for at alle der vil, kan praktisere Dharma og meditation i vores moderne hverdag. Vi er en del af det verdensomspændende buddhistfællesskab Triratna Buddhist Community, der blev startet i 1967 af englænderen Sangharakshita, og vi underviser for alle der er interesserede. Vi holder kurser og retreats med introduktion til Buddhisme, hvor vi gennemgår Dharmaen og gør den relevant for et hverdagsliv i en vestlig moderne verden. Alle er velkommen til at deltage.
Udover at holde kurser og gøre Buddhismen tilgængelig for alle, så er Triratna et moderne fællesskab af praktiserende buddhister, der baserer deres liv på opmærksomhed, mening, medfølelse og aktivt engagement i verden. Triratna tager udgangspunkt i de klassiske buddhistiske belæringer og hvordan de kan udleves i en helt almindelig vestlig hverdag, som vi har her i Danmark. Triratna Buddhistfællesskab (Triratna Buddhist Community) findes i de fleste vestlige lande verden over, og vi har også et stærkt online fællesskab på https://thebuddhistcentre.com/
Vi opfordre alle der er interesserede til at deltage, og sig til hvis økonomien er en forhindring for dig. Vi tager betaling for vores kurser for at det kan løbe rundt, men kan som regel give en reduktion i prisen, når det er nødvendigt.
Om Triratna Buddhistsamfund
Triratna findes over hele verden, også her i Danmark, hvor der siden 2007 har været en sangha (fællesskab/community) der sammen praktiserer og studerer dharmaen. Vi mødes regelmæssigt over zoom, da vi bor lidt fra hinanden, men holder også begynder workshops, kurser og studiegrupper i København, ligesom vi gennem årene har holdt en række buddhistiske retreats for både ny og mere erfarne.
Fokus er at forbyde vores forståelse af Dharmaen som udlagt af vores grundlægger Sangharakshita, og at integrere Dharmapraksis i hverdagen, så vi sammen kan skabe en verden der er mere baseret på venlighed, opmærksomhed visdom og frihed.
Dharmapraksis og tilflugten til de tre juveler er i centrum hos os, mens livsstil og livssituation er mere sekundært. Vi er altså ikke nonner og munke, men lever forholdsvis almindelig liv. Hvis du er nysgerrig for at finde ud af mere om os og vores aktiviteter, så kan du skrive dig på vores mailingliste ved at kontakte meditationdk snabela gmail
Triratna Buddhistsamfund er bygget op omkring en Buddhistorden af ordinerede ordensmedlemmer. Ordensmedlemmer svarer lidt til “præster”. De har gennemgået årevis af intens Dharma- og meditationstræning inden ordination, typisk 8 år eller mere, og har viet deres liv til Dharmen.
I Triratna praktiserer også mange “lægfolk”, enten ved blot at deltage i vores aktiviteter verden over, eller ved at tage Buddhistisk Tilflugt hos os og derved blive mitraer. Mitra betyder ven (på sanskrit), og det er især fællesskabet og den støtte man både giver og modtager ved at praktiserer med andre, der sættes i højsæde når man bliver mitra.
Triratna Buddhistsamfund er grundlagt af englænderen Sangharakshita i 1967, det hed tidligere Friend of the Western Buddhist Order (FWBO), og det findes verden over. Du kan læse meget mere om os på den fælles online platform her https://thebuddhistcentre.com/
Triratna i Danmark – Vestlig Buddhisme
Vi har haft aktiviteter om vestlig buddhisme, undervisning i meditation og afholdt retreats i Danmark siden 2007, og har mødtes i Buddhistgruppe i København, Buddhistgruppe i Køge og på Fyn. Aktuelt foregår de fleste aktiviteter online, og mange er i samarbejde med centre i andre lande.
Vi har et tæt samarbejde med Triratna Centret i Shrewsbury i UK, noget der er udbygget under corona, og som har skabt bedre muligheder for at føle sig del af en større sangha. Du kan finde deres hjemmeside her: https://www.shrewsburybuddhistcentre.co.uk/
I Danmark har vi et enkelt ordensmedlem, Advayasiddhi, og hun står for al undervisning vi tilbyder. Vi har en række mitraer og øvrige tilknyttede, og enkelte der træner mod ordination.
Fra tid til anden holder vi intro kurser, retreats eller meditationskurser.
Hvis du vil vide mere er du meget velkommen til at kontakte os. Mail er meditationdk@ gmail . com
